1. 피로 (Fatigue) 이란?
ㅇ 휴식으로 충분히 회복되지 않는 비정상적인 에너지 저하 상태.
ㅇ 만성 피로
- 스트레스, 감염, 면역 이상 등으로 인해,
- 신경,내분비,면역 조절 시스템(뇌 - 신체 축)에 균형 이상이 생긴 상태를 의미
※ [참고] 3대 경고 신호 : 피로, 발열, 통증
2. 피로의 특징 및 측정
ㅇ 주관적 증상이므로 객관적 정량화가 어려움
ㅇ 보통, 작업 지속 시간, 일상 활동량, 수행 능력 변화 등을 통해 간접적으로 평가
3. 피로를 유발하는 주요 질환
ㅇ 당뇨병
- 지속적 피로감, 근력 저하, 심한 갈증, 잦은 배뇨, 감염 재발, 상처 치유 지연 등
ㅇ 빈혈
- 전신 피로, 기력 저하, 창백한 피부, 빠른 심박, 어지러움,두통 등
ㅇ 갑상샘 기능 저하증
- 심한 피로, 추위 민감성 증가, 탈모, 피부 건조, 체중 증가, 변비, 쉰 목소리 등
ㅇ 심부전
- 피로감, 호흡 곤란, 발목 부종
- 경우에 따라 지속적 기침, 천명음(쌕쌕거림), 식욕 감소 동반
ㅇ 염증성 장 질환(IBD)
- 지속적 피로, 장기간 설사(혈변 가능), 복통, 발열, 체중 감소 등