1. 성장 호르몬 (GH, Growth Hormone)
ㅇ 기능 = 성장 촉진 + 단백질 합성 증가 + 지방 분해 + 혈당 상승
- 성장 촉진 : 신장 및 근육 발달
- 대사 조절 :
. 단백질 합성 증가 (근육 발달)
. 지방 분해 촉진 (지방산 증가, 에너지로 사용)
. 혈당 상승 작용 (인슐린과 반대로 포도당 이용 억제)
- 면역력 증가 : 세포 재생 및 회복 촉진
ㅇ 분비
- 분비 기관 : 뇌하수체 전엽 (anterior pituitary gland)
- 분비 조절 : 시상하부 호르몬에 의해 조절됨
. 성장호르몬 분비 촉진 호르몬 (GHRH) → 분비 촉진
. 성장호르몬 억제 호르몬 (소마토스타틴, Somatostatin) → 분비 억제
- 분비 시기
. 분비 시점 : 밤 ↑, 낮 (거의 분비되지 않음)
.. 깊은 수면 (서파수면, NREM 3–4단계) 중 분비 최대, 특히 잠든 후 1~2시간 이내
.. 전체 하루 분비량의 약 60~70%가 밤에 분비됨 (특히, 논렘 수면 중)
. 분비 연령 : 소아,청소년 (분비량 매우 큼), 성인 (점진적 감소), 노인 (현저히 감소)
- 분비 증가 : 깊은 잠 + 공복 + 강한 운동
ㅇ 이상
- 성장호르몬 과다 (어릴 때) : 거인증(Gigantism, 성장판이 닫히기 전 과도한 성장)
- 성장호르몬 과다 (성인 이후) : 말단비대증(Acromegaly, 손,발,턱 등 말단 부위 비대)
- 성장호르몬 결핍 : 왜소증(Dwarfism, 성장 지연, 신체 발달 부족)